Entre las miles de sensaciones que podemos vivir las personas, hay algunas puntualmente que no suelen estar bien catalogadas, o que son representativas de momentos no muy buenos. Es por eso que en un análisis reciente se buscó darle un nuevo sentido a uno de los sentimientos que todos solemos transitar en algún momento de nuestra vida.
Según algunos estudios, la nostalgia tiene varios beneficios para las personas, como mejorar su bienestar emocional, aumentar la confianza en sí mismas y fortalecer su sentido de identidad. Además, también puede aumentar la sensación de conexión con los demás y mejorar las habilidades sociales.
La nostalgia alcanza a todos los ámbitos de la vida, también al sexo: la nostalgia sexual podría definirse como la que sentimos de relaciones sexuales pasadas. En relación a este tipo de nostalgia, la profesora Ashley E. Thompson y sus colegas de la Universidad de Minnesota decidieron investigar si influye en nuestro bienestar sexual.
Para examinar la relación entre la nostalgia y el sexo, los investigadores realizaron dos estudios: uno con 227 adultos y otro con 619 adultos. Los participantes tenían que cumplir una condición: tener una relación romántica de más de 6 meses. Para el primer estudio, se creó y se desarrolló el concepto Inventario de Nostalgia Sexual (SNI por sus siglas en inglés), mientras que en el segundo, se evaluó la validez del SNI y se exploraron sus relaciones con los estilos de apego y la satisfacción sexual.
El SNI condensa distintas dimensiones de la nostalgia sexual al pedirle a los participantes que reflexionen sobre sus recuerdos sexuales positivos y evalúen en qué medida se centran en aspectos concretos.
Los aspectos incluyeron:
Sensaciones físicas: los participantes deben evaluar cuánto se concentran en las sensaciones físicas que experimentaron durante la intimidad sexual, como orgasmos o sensaciones placenteras.
Novedad: se les pide a los participantes que indiquen en qué medida se enfocan en actividades novedosas o nuevas que experimentaron durante la intimidad sexual, como probar diferentes comportamientos sexuales o explorar cosas nuevas juntos.
Componentes emocionales: los participantes califican la importancia que les dan a los aspectos emocionales de sus recuerdos sexuales, como el nivel de conexión íntima o química que sintieron con su pareja durante las relaciones sexuales.
